2021.12.13
今すぐできる食育。
子どもの野菜嫌いを克服する方法＆時短レシピ（前編）
子どもの成長にとって大切な「食育」。とはいえ、「何をすればいいの？」と思っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、家庭で簡単に取り組める食育、さらに野菜嫌いを克...
応援したり、心配したり、子どもの一番のサポーターはやっぱり家族。
子どもの健康とスポーツにまつわるお話を、アスリートや先輩ママに聞きました。
2021.10.11
気になる子どもの姿勢。
正しい姿勢を保つためにできることと、
悪い姿勢を矯正する方法とは？
正しい姿勢を手に入れるためには、姿勢をよくしようと意識することはもちろん、普段から体を柔軟にしておくことも大事です。後編では、姿勢や骨盤の歪みのチェック方法、正しい姿勢を...
2021.09.15
気になる子どもの姿勢。
現代の子どもの姿勢と、姿勢が悪くなる原因とは？
ごはんを食べている時や勉強している子どもの姿を見て、つい「背筋をピンとして！」と言うことはありませんか？子どもの姿勢は、何かと気になるものです。そこで今回は、子どもの体の...
2021.07.12
子どもの運動能力を伸ばすために！
「コーディネーション能力」について知っておこう（後編）
サッカーや野球など、スポーツの専門的な能力を高める前に、幼児期に身につけておきたい「コーディネーション能力」。後編では、身近な遊びの中でできるコーディネーショントレーニン...
2021.07.05
子どもの運動能力を伸ばすために！
「コーディネーション能力」について知っておこう（前編）
最近注目されている「コーディネーション能力」って、聞いたことありますか？サッカーや野球といった専門的なスポーツをする上で土台となるのが、十分な基礎運動とコーディネーション...
2021.03.15
子どもに「スポーツ、辞めたい」と言われたら？
挫折したらどうするべき？
先輩ママによる本音トーク（後編）
後編で語っていただくのは、前編よりもさらに先輩のスポーツキッズをもつママ。中学生や高校生になってもスポーツを続ける秘訣や、子どもが挫折し、「辞めたい」と言われた際の対処法...
2020.11.30
足の指が脳にも関係!?
子どもの足について知っておこう（後編）
最近、足の指が使えない子どもが増えていると言われています。足の指が上手く使えないと、足裏の筋肉に影響するだけでなく、脳の成長にも関係するとか！後編では、子どもの足を育てる...
2020.11.16
正しい靴の選び方とは？
子どもの足について知っておこう（前編）
子どもの靴を選ぶとき、つい大きめのサイズにしたり、デザインのみを重視していませんか？子どもの足の成長のためには、靴選びがとても重要に！今回は、子どもの足についての知識や正...
2020.09.14
聞いて仰天のエピソード！
絶対にやってはいけない観戦マナー（後編）
我が子の試合観戦は楽しいものですよね。でも、一生懸命応援するあまり、マナー違反をしてませんか？ 今回もママやコーチが実際に見た驚くべき観戦マナーをご紹介。みんなで使う施設...