2021.07.12
子どもの運動能力を伸ばすために！
「コーディネーション能力」について知っておこう（後編）
サッカーや野球など、スポーツの専門的な能力を高める前に、幼児期に身につけておきたい「コーディネーション能力」。後編では、身近な遊びの中でできるコーディネーショントレーニン...
健康
2021.07.05
子どもの運動能力を伸ばすために！
「コーディネーション能力」について知っておこう（前編）
最近注目されている「コーディネーション能力」って、聞いたことありますか？サッカーや野球といった専門的なスポーツをする上で土台となるのが、十分な基礎運動とコーディネーション...
2021.05.31
子どもの便秘予防、便秘解消のために！
「腸活」をはじめよう（後編）
健康でいるためにも大切な、腸内環境を整えるための活動「腸活」。後編では、どんな食べ物をとり入れるべきかなど、具体的な腸活の方法をご紹介します。家族の体調維持のためにも、で...
2021.05.24
子どもの便秘予防、便秘解消のために！
「腸活」をはじめよう（前編）
日々気にかけている子どもの体調。中でも、子どもの便秘を気にしているというママは多いのではないでしょうか。そこで今回は、子どもの便秘予防、便秘解消にもつながる「腸活」につい...
2020.11.30
足の指が脳にも関係!?
子どもの足について知っておこう（後編）
最近、足の指が使えない子どもが増えていると言われています。足の指が上手く使えないと、足裏の筋肉に影響するだけでなく、脳の成長にも関係するとか！後編では、子どもの足を育てる...
2020.11.16
正しい靴の選び方とは？
子どもの足について知っておこう（前編）
子どもの靴を選ぶとき、つい大きめのサイズにしたり、デザインのみを重視していませんか？子どもの足の成長のためには、靴選びがとても重要に！今回は、子どもの足についての知識や正...
2020.07.06
湯船に浸かる時間は？温度は？
入浴についての正しい知識
「暑くなるとシャワーだけ！」というファミリーも多いのでは？ でも、湯船に浸からないと、疲れが蓄積していくことも…。そこで今回は、入浴についての基礎知識をご紹介。子どもの頃...
2020.06.22
理想の睡眠時間！？
子どもがぐっすり眠るための秘訣
子どもにとって大切な睡眠。「午後9時までに寝かせなきゃ」と思っているママも多いのではないでしょうか。じつはそれほどこだわることはないとか！ そこで睡眠についての正しい知識...
2020.05.18
便秘の時、さつまいもはNG!?
便秘を防ぐポイントは？
意外と知らない子どもの便秘（後編）
腸内細菌に関わる研究を続け、腸内環境からアスリートをサポートしているサッカー元日本代表・鈴木啓太さんに教えていただいた、子どもの便秘にまつわるお話。後編では、子どもの便秘...
2020.05.11
毎日が便が出ていても便秘かも!?
意外と知らない子どもの便秘（前編）
最近、便秘の子どもが増えているようです。というのも、子どもは毎日便が出ている場合でも便秘になっていることも。そこで、腸内細菌に関わる研究を続け、腸内環境からアスリートをサ...